ترکیب لوبیا چیتی همگل سرشار از آهن و مس است که خون سالم را تضمین می کند و کل بدن را تقویت می کند. بنابراین، اغلب توصیه می شود پس از سرماخوردگی های طولانی مدت، کم خونی، از دست دادن خون، وزن کم و بسیاری از بیماری های دیگر، محصول را وارد رژیم غذایی کنید.
منیزیم یک جزء بسیار مهم برای سلامت سیستم عصبی است. استفاده از آن باعث بهبودی از استرس و نوسانات عاطفی می شود، تفکر و حافظه روشن، تغییر سرعت و سایر واکنش ها را تحریک می کند و همچنین در متابولیسم شرکت می کند.
پتاسیم یکی از عناصر اصلی است که از عملکرد قلب سالم حمایت می کند و فعالیت کلیه را تحریک می کند. به دفع مایعات اضافی از بدن کمک می کند.
کلسیم، که از استخوان های سالم و فشار خون طبیعی حمایت می کند.
فسفر، برای فرآیندهای عصبی، تقویت استخوان ها و دندان ها ضروری است.
ید مهمترین تنظیم کننده غده تیروئید است که بر تعادل هورمونی، خلق و خو و متابولیسم تأثیر می گذارد.
گوگرد که به مبارزه با مسمومیت ها و عفونت ها کمک می کند، دارای اثر ضد عفونی کننده و ضد التهابی است. همچنین با مبارزه فعال با بیماری های قارچی شوره سر، شوره سر و درماتیت را از بین می برد.
روی متابولیسم سالم را تضمین می کند، پوست را تمیز می کند و به تشکیل هورمون های مردانه کمک می کند.
از ویتامین های موجود در لوبیا:
- کاروتن، لازم برای التیام، بازسازی و حفظ حدت بینایی.
- ویتامین های B که از ایمنی و سلامت سیستم عصبی حمایت می کنند، از جمله اسید فولیک، که برای تعادل تعادل هورمونی مورد نیاز است.
- ویتامین های E، K، C که سموم را از بین می برند و سلامت سلول ها و خون را تضمین می کنند.
علاوه بر این، لوبیا حاوی یک ترکیب مهم دیابتی به نام آرژنین است. این ماده ای است که با کاهش میزان انسولین مورد نیاز به تجزیه قند و حفظ سطح طبیعی قند خون کمک می کند.
لوبیا به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، به پاکسازی بدن کمک می کند و منبعی از مواد مغذی برای تجدید را فراهم می کند و در نتیجه اثری جوان کننده دارد. مصرف حبوبات از سنین پایین به ویژه برای بزرگسالان، در دوران بارداری، در هنگام ورزش و سرماخوردگی به منظور تسریع فرآیند بازسازی توصیه می شود.
